Arooj Aftab a grandi à Lahore, où elle a été l'une des premières artistes à utiliser Internet, contribuant ainsi au lancement de la scène indépendante naissante du Pakistan. Elle a déménagé aux États-Unis pour étudier la production musicale, et son mélange de styles musicaux néo-soufis et occidentaux lui a valu un succès populaire et critique. En 2022, elle a remporté un Grammy de la meilleure performance musicale pour « Mohabbat », extrait de son troisième album studio « Vulture Prince ». Elle vit à New York et travaille au sein de la scène jazz de la ville. Elle compose également des musiques de films.